De Sleep

Nieuws

Terug naar overzicht

Corona Richtlijnen Bulgaars

Geschreven op 13/03/2020

Symptomen: KOORTS – KEELPIJN – HOEST – KORTADEMIGHEID -VERSTOPTE NEUS

De dokter schreef een afwezigheidsattest voor werk of school voor 7 dagen.

Симптоми: ТЕМПЕРАТУРАБОЛКИ В ГЪРЛОТО - КАШЛИЦА – ЗАТРУДНЕНО ДИШАНЕЗАПУШЕН НОС

Лекарят ще ви издаде болничен лист за отсъствие от работа или училище за 7 дни.

1 / Останете си у дома!

2 / Наблюдавайте вашите симптоми

  • При висока температура
  • При затруднено дишане
  • Ако има други хора, които се разболяват във вашето семейство

-> Какво да правим? >>Позвънете в Здравен център “ De Sleep” и попитайте за лекар.

3 / Предпазване на другите около вас

Какво да правим? >>Дръжте се възможно по-настрани от членовете на вашето семейство

à Спазвай разстояние 1,5 метра

à В близост с други хора носете хирургическа предпазна маска или шал около вашата уста и го перете ежедневно

à Кашляйте или кихайте в хартиена носна кърпичка и я изхвърляйте след употреба в кошче за боклук с капак

à кашляйте или кихайте в сгъвката на лакътя, ако нямате носна кърпа

4 / Проветри жилището си

Какво да правим? >>Отваряйте няколко пъти на ден прозорците в продължение на 30 минути.

5 / Мийте редовно ръцете си със сапун и вода!

6 / Не делете!

Какво да правим? Погрижете се за чиния, прибори за хранене, четка за зъби, кърпа и т.н., които са само за вас.

7 / Дезинфекцирайте!

Какво да правим? >>Почиствайте повърхности, като маса, нощно шкафче, дръжка на врата, тоалетна седалка, под с дезенфектиращ разтвор от вода с малко белина (1%) веднъж на ден! (= 1ml белина на 1 литър вода).

Тоалетна: затворете капака на тоалетната след използване, пуснете водата и изчакайте 5 минути, почистете тоалетната с ...разтвор от вода с малко белина. Измийте добре ръцете си!

Hiervoor kan je bij ons terecht