Gent stopt met roken. Jij ook?

Kauwgom, nicotinepleisters, de e-sigaret: alles geprobeerd om van de roken af te raken?

Grijp je kans! Niets zo effectief als een begeleide groepscursus rookstop. In groep vinden mensen steun want iedereen heeft hetzelfde doel voor ogen. De ervaren tabakoloog (erkende rookstopbegeleider) Luc Timmermans blaast in acht sessies de rook om je hoofd weg.

Het aantal deelnemers is beperkt, schrijf dus snel in!

“Bij het begin van de cursus leerde ik dat er maar drie mensen op de honderd zonder hulp kunnen stoppen met roken. Het was een opluchting dat te horen.’ Lidewei Callens, cursist”.

Waarom? Roken is de belangrijkste vermijdbare oorzaak van ziekte en sterfte. Afgelopen jaar stierven ongeveer 20.000 Belgen als gevolg van roken. Dat zijn gemiddeld 50 mensen per dag. Stoppen met roken is niet alleen een goede zaak voor je gezondheid, maar ook voor je omgeving en zelfs voor je portemonnee!

Wat?

Verschillende onderwerpen komen aan bod in deze sessies: - verslaving en ontwenningsverschijnselen - bepalen rookprofiel - vastleggen stopdatum - rookstopdagboek - hulpmiddelen - uitwisselen stopervaringen - stress - gewichtscontrole - enz.

Data en uur Een sessie duurt ongeveer 1u30. De 8 sessies vinden plaats op:

28/1, 4/2, 11/2, 3/3, 10/3, 17/3, 24/3 en 21/4/2020, telkens op dinsdagavond van 20:15 tot 21:45.

Locatie Vredeshuis, Sint-Margrietstraat 9, 9000 Gent.

Inschrijven Inschrijven kan online via http://go.stad.gent/stopmetrok.... Geen internet? Contacteer Gentinfo (09 210 10 10).

Kostprijs Een groepscursus kost 48 euro voor 8 lessen. Mensen met een verhoogde tegemoetkoming betalen 24 euro. Je betaalt cash per sessie telkens bij de start van de les. Neem ook 2 kleefbriefjes van je mutualiteit mee naar de eerste les. Meer weten over de tarieven.

Contact Dienst Welzijn en Gelijke Kansen, Stad Gent T 09 267 03 00, email: welzijnengelijkekansen@stad.gent

Meer info op www.tabakstop.be

Wijkgezondheidscentrum de Sleep vzw

is op zoek naar een huisarts:

Wijkgezondheidscentrum de Sleep vzw is actief in de Gentse wijken Sluizeken-Tolhuis-Ham en Muide-Meulestede-Afrikalaan. We willen de gezondheid in deze wijken bevorderen en bieden kwalitatieve, multidisciplinaire eerstelijnsgezondheidszorg aan. We werken met een team van huisartsen, kinesitherapeuten, verpleegkundigen, gezondheidspromotoren, diëtiste, maatschappelijk werkers, diabeteseducator en een faciliterende equipe.

Samen staan we in voor de zorg van 6900 patiënten, een aanzienlijk aandeel van onze patiënten hebben een migratieachtergrond.

We zijn op zoek naar een huisarts die zich in onze groep wil engageren. Of hebt u enkele maanden en lijkt het u boeiend om ons en onze manier van werken te leren kennen, dan bent u eveneens welkom!

Wat zijn onze verwachtingen:

• U bent een erkend geaccrediteerd huisarts
• U wil zich engageren voor deze functie
• U bent flexibel ingesteld
• U bent een teamspeler en vindt het een meerwaarde om multidisciplinair samen te werken
• U vindt het boeiend om te werken met een multiculturele patiëntengroep

Wat zijn uw taken:

• U werkt in multidisciplinair teamverband en staat in voor de verzorging van onze patiëntenpopulatie.
• U neemt deel aan intern en extern overleg.
• Binnen de georganiseerde wachtdienst neemt u deel aan nacht- en weekendwachten.

• Wanneer patiënten zich niet naar de Sleep kunnen verplaatsen, gaat u op huisbezoek, dit kan met de fiets.

Wat mag u van ons verwachten:

• Verloning en arbeidsvoorwaarden volgens paritair comité 330, IFIC klasse 20 fase 1
• Een afzonderlijke vergoeding voor de wachtdiensten.
• Onkostenvergoeding, maaltijdcheques en een groepsverzekering.
• Een aangename werkomgeving en een enthousiast, dynamisch en zorgzaam team waar constructief samenwerken voorop gesteld wordt.

Solliciteren:

• Per mail: betty.johnson@wgcdesleep.be
• Moment van aanwerving wordt in onderling overleg bepaald

• Meer info: via Betty Johnson, 09/ 223 77 96
• Neem ook eens een kijkje op :www.wgcdesleep.be

Hoe inschrijven of overgaan naar ’t Vlot?

Wie kan zich inschrijven ?

Iedereen die in de wijk Muide-Meulestede-Afrikalaan, Voormuide en een paar straten van Wondelgem (= Kapiteinstraat, Zeilschipstraat, Driemasterstraat, Sloepstraat, Pantserschipstraat, Fregatstraat, Schoenerstraat, Moerpad, Looppad, Durmeschipstraat) woont.

Hoe schrijf je je in?

Patiënten van Wijkgezondheidscentrum De Sleep kunnen aan het onthaal van De Sleep een document tekenen om over te gaan naar ’t Vlot. Patiënten van De Sleep worden niet verplicht.

Naam en contactgegevens van nieuwe patiënten kunnen worden doorgegeven aan Ruth Van Der Beken:

09/277.99.11 of vlot@wgcdesleep.be

Wat moet je meenemen?

2 klevertjes van de mutualiteit en ID-kaart

Meer lezen

Elders

• wgctvlot.be